久々に走りました！

コロナの影響でジムに行けていません。

そこで、ジムに行っていた曜日に走ることにしました。

久々に走ったにも関わらずキロ6分台で走れたのは驚きです…

ジムではボクササイズと格闘技系のクラスを受けているのですが、毎回息がゼイゼイ言うほど苦しんでいました。

1時間ずつのクラスなのに、ここまで肺活量が鍛えられていたのがわかってうれしかったです。

昨日は2.6キロでしたが、今後は5キロ完走目指します！

体重も減りますように…